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दिल की बीमारियों से बचाता है बिटामिन बी

दिल की बीमारियों से बचाता है बिटामिन दिल की बीमारियों से बचाता है बिटामिन बी:-:-

प्रतिदिन विटामिन बी से भरपूर आहार लेने से दिल की बीमारियों और स्ट्रोक से बचा जा सकता है।

स्ट्रोक अखबार की खबर के मुताबिक, जापान में शोधकर्ताओं ने पाया कि विटामिन बी और बी 6 से भरपूर भोजन महिलाओं और पुरुषों में स्ट्रोक यानी मस्तिष्क में खून की आपूर्ति बाधित होना और दिल की बीमारियों के खतरे को कम करता है।

शोध करने वाले प्रमुख शोधकर्ता हिरोयासु इसो ने कहा कि जापान के लोगों को विटामिन बी से भरपूर भोजन लेने की जरूरत है जो उन्हें दिल की बीमारियों से बचाएगा।

अपने इस अध्ययन में शोधकर्ताओं ने 40 से 79 वर्ष की उम्र के 23119 पुरुष और 35611 महिलाओं से आंकडे़ एकत्रित करके शोध किया।

तुलनात्मक अध्ययन में पाया गया कि विटामिन बी 6 और विटामिन बी 12 से भरपूर भोजन लेने वालों में स्ट्रोक और दिल संबंधी बीमारियों के खतरे की आशंका कम होती है।

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Comment by Admin on April 18, 2010 at 1:55pm
Badhiya Jankaari hai, yaha par post karney key liyey dhanyabad,

मुख्य प्रबंधक
Comment by Er. Ganesh Jee "Bagi" on April 18, 2010 at 1:35pm
Badhiya aur healthfull information hai, ees prakar ka information yaha share karney key liyey dhanyabad,

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